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作者:admin 文章来源:本站原创 发布时间:2019-06-07 点击数:
c?喂迷路老人喝粥 老人可以经常喝粥吗_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:喂迷路老人喝粥,老人可以经常喝粥吗?迷路老人受伤挨饿,辅警小哥一口口喂她喝粥。喂迷路老人喝粥,老人可以经常喝粥吗?下面跟小编一起来看看吧。喂迷路老人喝粥近日,一段暖心辅警小哥街边给老人喂粥的小视频在网上迅速传播,网友看后纷纷给辅警小哥点赞。视频中身穿降服的小哥名叫张凯锋,是曲靖市麒麟公安分局南宁派出所的辅警,当天晚上九点左右,张凯锋和同事接到报警说有一位迷路的老人需要帮助,他们随即赶到现场。原先这位70岁左右的老人刚从贵州来到曲靖,白天出来的时候,和朋友走散了,后来又不慎摔倒,肩膀受了伤。老人一天都没吃东西,已经饿得没有力气,张凯锋赶忙买来了八宝粥,半蹲在老人身旁,一勺一勺将粥喂到老人口中。麒麟公安分局南宁派出所辅警张凯锋:当时老人右肩膀受伤,手无法抬起,于是我就扶着老人一口一口吃八宝粥。主要是想着老人牙口不好,担心吃别的她胃受不了。随后,派出所及时安排警力沿街寻找老人的朋友。最终,在附近一条街上找到。在确定老人身体并无大碍后,张凯锋和同事又将二位老人送回了居住的出租房,妥善安置后才离开。很多人都认为老人应该多喝粥,因为老人消化不好,喝粥能减轻肠胃负担。老人可以经常喝粥吗?一起来看看。老人可以经常喝粥吗老年人患牙病多,牙齿缺损者常见,有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥,也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差,如果吃粥的量过多,难以很快排空,会感到胃部不适;以同样体积的粥和米饭相比,粥所含的米粒少得多,如果长期吃粥,得到的总热量和营养物质不够人体的生理需要,难免入不敷出。所以,吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。老年人患牙病应积极治疗,全年开码记录,应镶牙补牙。饭不妨烧得烂些,也可吃面条,长期吃粥并不适宜。有些人非常适合喝粥,但有些人喝粥则会对健康有害或加重病情,下面我们来说说喝白粥的好处。1、补充水分。粥能帮助补充水分,既适合北方天气干燥的秋冬,也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高,比单独喝水让人感到更加滋润。2、控制体重。100克大米饭所含能量超过100千卡,而100克稠粥只有30千卡左右。粥的体积大,就会让人更容易饱,百姓黑白图库,利于预防能量过剩。3、容易消化。熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。4、防止便秘。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。